Reset Compasivo: Volver a vos
Introducción
Enero muchas veces nos empuja a empezar de cero, reinventarnos o “mejorarnos”. Pero quizá llegás a este comienzo más cansada que inspirada. Más sensible que reseteada. En esta clase vamos a elegir otra vía: no la exigencia, sino el cuidado sostenible. Vamos a explorar cómo iniciar el año con amabilidad, valores y pequeños gestos consistentes.
Clase mensual en video
Cari Barilá
No buscamos dureza ni complacencia: buscamos claridad con corazón. Lo que practicás, se fortalece. Cari 💚
2026 — Creado por Carina Barilá de Mindfulness y Compasión® como parte del registro en la membresía Comunidad Compasiva. 1ª Edición.
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